ホーム >RISAKORISAKO 東京・福岡に拠点を持ち、全国各地を仕事で飛び回る生活をしています。20代で会社員を辞めてフリーに転身。東京の拠点は“外泊した分家賃が安くなる家”。地方ではホテルやゲストハウスに滞在。仕事はクライアントオフィスやコワーキングスペースを活用。このブログでは理想のワークワイフスタイルを叶える情報を発信しています。 10キロダイエット 【10キロ減量レポ】ダイエット効果アップを狙って試したおすすめの入浴法をご紹介みなさん、入浴をダイエットに生かしていますか？ 今回の記事は、10キロダイエット&体質改善で試した入浴法について ... 2020/2/26 10キロダイエット 増量回避！お正月太りを早めに解消する食事管理のコツこんにちは。 ダイエット真っ最中のRISAKOです。 今日はそのお正月太りを解消する食事メニューについて書いてみました。 ... 2020/2/26 10キロダイエット 目指せ体質改善！巡りと血流アップに効果的な簡単につくれるシナモンティー体質改善で10キロダイエットをしたRISAKOです。 突然ですが、みなさん、ふだん飲みものってどんなものを ... 2020/2/26 いろいろ考察 【気が散る・続かない】1日5分でできる集中力を鍛えるトレーニング他のことが気になる 気が散ってしまう そんなふうに集中力が続かなくて悩んだことはありませんか？ 頑張りたいことがあるのに ... 2020/2/26 10キロダイエット 【体質改善レポ】アマニ油の効果と食事にうまく取り入れるコツを紹介ダイエットや体質改善のために食事を見直したいけど、なにから始めたらいいんだろう・・・ そんなふうに悩んでいませんか？ & ... 2020/2/26 いろいろ考察 行動力アップのヒントをくれる動画：【TED】Amy Purdy『Living beyond limits』TEDでよく視聴しているおすすめの動画をご紹介します。 この記事で紹介するのは、Amy Purdy（エイミー・パーディ） ... 2020/2/29 いろいろ考察 【考察】Yahooインタビュー企画「RED Chair」：羽生善治さんの経歴と強さの理由を探るYahoo!ニュース 特集編集部が8月にリリースした特集記事 『「人間が持っている能力を使い切るには、人生は短い」羽生善 ... 2020/12/17 « Prev 1 … 3 4 5
